こまてぃの徒然なるままに~3歳差姉妹の子育て日記~

2016年9月生まれの長女(きなこ)と2019年7月生まれの次女(あんこ)の母ちゃんです。 二人の娘と旦那ちゃんの4人暮らし。 神奈川県・湘南エリア在住なのでその近辺中心の子連れ食べ歩き話中心に どうでもいいことを日記代わりに徒然と記しています。 4travelは『こまてぃ』、食べログではHN『komaty_trip』で書いてます。 現在23ヶ国、46都道府県制覇中! Instagramは@komaty_ プロフィールと登場人物は一番最初の記事をご参照くださいませ。

おうちごはん

2016年9月生まれの長女(きなこ)と2019年7月生まれの次女(あんこ)の母ちゃんです。
二人の娘と旦那ちゃんの4人暮らし。
神奈川県・湘南エリア在住なのでその近辺中心の子連れ食べ歩き話中心に
どうでもいいことを日記代わりに徒然と記しています。

4travelは『こまてぃ』、食べログはレビュアー名『komaty_trip』で書いてます。
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いちごジャム作りました

きなこの保育園再開にあたり、どうしてもユニクロに行きたくてMr.MAXに行ってきた。
週末まで待てばテラスモールが再開するんだけど、
尋常じゃないくらい混んだらやだな~と思って。

あんこの服はきなこのお下がりがあるからなんとかなるんだけど
きなこの夏服が全然ないからさ~。

自粛中はH&MとかGAPのオンラインショップで買った洋服でなんとかなっていたものの
保育園に履いていくレギンスはやっぱりユニクロ様が一番だからね!!

10分丈だと暑いから7分丈をしこたま買って来ました。

TVでも子供靴のお店が再開と同時にめっちゃ混んでるってやってたよ。
お洋服ならオンラインで買えるけどサイズ更新する時の靴はなるべく履いてから買いたいもんね~。
わかるわかる。そうなるわ。


んでついでにAirrismのレギンス買ったんだけどさ!
これめっちゃきもちええええ。
丈長めのシャツワンピの下にいつも黒スキニー履いてたんだけど
もう暑くてかなわんから薄めのレギンス欲しくてさ。

そしたらAirrismのがあったから即買い。
もう一度言うよ。
これめっちゃきもちええええ。

ただツルッツルだからよく見ると本格的な自転車乗ってる人みたいだけど爆
まぁおばさんの足元ちゃんと見る人なんて熟女専くらいだろ。
これマキシスカートとか履いた時も中に履いたら素足でいるより涼しそう…。
十分丈買っちゃったけど短い丈のも買おうかな…。


久しぶりの実店舗での買い物になんかめっちゃテンション上がったわ笑笑
早くアウトレットとか行きたいな~。



さて本題。

こないだわいわい市場にお野菜買いに行った時に
小粒のイチゴが売ってたの。

これが出るともうイチゴの季節が終わるな~って感じるの私だけ?
あと終わりが近付くとつぶつぶの部分の存在感が増してくるよね。

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ちなみにこのイチゴのつぶつぶって種じゃないって知ってた?
イチゴの『実』ってこの赤いとこじゃなくてこのつぶつぶが『実』なんだよ。
そしてこの『実』っぽい赤い部分は花托って言う茎なんだよ。
茎が肥大化したもので『偽果』って言うんだよ!!
騙されてたべ!!私も最近ちろっと聞いて、今初めてちゃんと調べて知った!


閑話休題。

この小粒イチゴが1パック250円だったから
いちごジャムでも作ろうかな~と思って買ってみた。

前日のうちにイチゴを水はったボウルに入れて洗います。
ヘタを取ってから流水で洗うと水っぽくなるのでヘタは取らずに
ボウルの中でフヮフヮ~って洗うイメージ。(どんなイメージ)
ボウルの中に引くくらい汚れが沈むので手ですくいあげてホーローの鍋に入れたら
イチゴの半量の砂糖をまぶしまーす。

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が。
毎回半量入れる前にものすごい砂糖の量に躊躇してしまい
今回は結局35%くらいしか入れられなかった笑

グラニュー糖で作ると色がキレイな赤になるけど
我が家にあるのはきび砂糖。
仕上げの色は気にしません。

全体にまぶしたらフタして一晩放置。

朝起きたらイチゴから真っ赤な水分が出ております。
ファ~!めっちゃイチゴのいい匂い!!

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これをそのまま強火にかけて混ぜ混ぜ。
ちなみにお気付きかと思いますがこれは鍋ではなくホーローのタッパーです笑
鍋出すほどの量じゃなかったからさ~。

直火にかけられる野田琺瑯は便利。
この3サイズあると作り置きとかの時にも重宝するよ~。


このまま強火で大体10分くらいかな。
かき混ぜないと焦げちゃうのでゴムベラで混ぜながら。

強火で一気に仕上げるのがポイントらしい。
ジャムのとろみのペクチンは熱に弱く、100度で20分以上加熱すると壊れちゃうんだって。
まぁそもそもペクチンは糖度60%以上でゲル化するらしいので
砂糖を35%しか入れていないこのジャムはゲル化しないんだけども。


そして出来上がったのがこちら~!!

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きび砂糖故なのか見た目はあまりよろしくない笑

赤黒い…じゃなくてワインレッドと言えば聞こえがよろしいからそれで行こう。
い~まい~じょ~そ~れい~じょ~あいされる~なら~
(知らない人は【安全地帯 ワインレッドの心】でググってみよう!)


早速パンに塗って食べてみました。

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クリームチーズの上にオン!
やはり砂糖が少なかったのでゲル化しておらずジャムって言うより
ちょっととろみのあるコンポートに近いかな。

赤黒くて血痕のようだ爆

が!
味はばっちりよ~。

クリームチーズとあう!!
砂糖35%でも十分甘いわぁ。

1パック丸々使ってもほんのちょっとの出来高なので
砂糖は少なくても保存的には全然問題なく消費出来ちゃうのではないかと。


イチゴ狂のきなこさんが大喜び。
ものすごい勢いでパン食べてた~。


また来年作ってあげよう。









ブラフベーカリーが忘れられなくてキャロットケーキ焼いてみた

あんこの後追いがピークです。

最近「まま」と言う言葉を覚えたのでひたすら
「まんまぁぁぁああああ」
「まんまぁぁぁああああああああ」
「まんまぁぁぁあああああああああああ」
と叫びながらどこまでも追ってくる笑

きなこの時こんなにすごかったっけ??忘れちゃうもんだねぇ~。

そしてひたすらキッチン横の柵につかまり立ちして
ガッシャンガッシャンしながらごはんの催促をしてくる。

BlogPaint

育児本通りの量あげてんのに全然足りないらしい…。
別に平均よりサイズが大きいわけではないんだけど本当によく食べるわ。
将来のエンゲル係数がマジで恐怖だわ。




さて本題。

以前食べたブラフベーカリーのキャロットケーキがもう一度食べたくて
食べたくて食べたくてつらいよ~おおお~
だったんだけど、さすがにこの時期横浜まで買いに行く訳にもいかないし、
家で作ってみることにしました。暇だし。

ネットで買ったパンケーキミックスがあったので
(このパンケーキミックス美味しいよ!)


これを使って作れないものかとネットレシピを徘徊して



デリッシュキッチンのこのレシピで作ってみたよ。
なぜこれにしたかと言うと買ったホケミが1袋150gでちょうど良かったから!

レシピはカップケーキだったけど四角の型(って言うか耐熱ガラスのタッパー)で焼いてみました~!

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カップケーキサイズじゃないので焼く時間はかなり長くなって
レシピだと15分くらいだったのが結局30分くらい焼いたかな。

デリッシュキッチンのレシピだとこれで出来上がりなんだけど
私が目指しているのはブラフベーカリーのキャロットケーキ!!

と言うことで粗熱を冷ましてから上の膨らんだ部分をそぎ落とし
つまみ食いと称して胃袋に入れて、
クリームチーズ100g+お砂糖大さじ1.5+レモン汁ちょっとをねりねりしたフィリングを
上に乗せて冷やして完成~!!

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なにこれちょーーー美味しいんですけど!!!

しっとりほろほろ~なキャロットケーキに
クリームチーズのフィリングの酸味が超絶マッチ。

バターじゃなくてオイルで作るから少しだけヘルシー!(なのか?)
あーん止まらない!!


自画自賛するほど美味しいのに
誰も食べてくれなかった。


きなこは人参は食べるくせに
「にんじんけーき??いらなぁ~い」と言い、
旦那ちゃんはなんだか申し訳なさそうに「俺今お腹いっぱい…」って言うし。

ふんだふんだ。
いいもん、一人で食べるもん。

と思って一人で寂しく食べてたら
あんこが超絶欲しそうにするのでキャロットケーキの部分だけ与えてみたら
目の色変えて食べてくれました笑


0歳児も喜ぶキャロットケーキ。
自分とあんこ用にまた作ろっと。









相変わらず作り置いてる

いきなり暖かくなってきたから
冬の間履いてたスリッパを履き続けることに限界を感じ、

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今年もゲットしました。
無印のインド綿ルームサンダル。





今年で3足目でやんす。
これ履き始めたらもう他のスリッパ履けない~。
サラサラで本当に気持ちいいの~。

でももうオンラインだと完売なのね…。
今お店で買えないもんね…。

落ち着いてお店がオープンしたら是非試してもらいたいわぁ。



さて本題。

相変わらず作り置き生活を続けております。
旦那ちゃんが在宅の日が増えたので別に作り置かなくてもいいっちゃーいいんだけど
まとめて作っちゃった方がやっぱり楽なんだよね。

材料切るのも洗い物するのもまとめて作った方が一発で終わるし。


作り置きする時は基本的に一度全部材料を切っちゃってから始めます。
まな板いちいち洗うのめんどいから汚れにくいものから切ってって
野菜全部切り終わってから肉。

なのでこんだけの野菜を

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まず必要なカタチに切っちゃって

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そんで加工してこうなる。

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ホットクックの中身が具沢山味噌汁のスイッチ入れる前の状態。

左上から時計回りで、

その日の夕飯に炒める用にざく切りしたキャベツ
最近きなこが「おべんとうにして」と言うので弁当用のほうれん草のおひたし→これは冷凍庫行き。
きゅうりの柴漬け
きゅうり、わかめ、しらすの酢の物
ほうれん草のナムル
大根とツナのめんつゆマヨサラダ
新玉ねぎのスライス
キャベツの塩もみ(塩で揉んでおくと保存期間がぐっと長くなるよ。プルコギと炒めて食べました)
きゅうりと人参のスライス入りスパマヨサラダ
新玉ねぎのマリネ
大根と鶏肉の煮もの

こんな感じになります。

人参は上と下を切り落とした状態でジップロックに入れておくとすごい日持ちするよ。


今回は写真に撮ろうと思って切り揃えた状態で写真撮ってるけど
本当は加工出来るものはどんどん加工しながら作ってます。


これは先週ので今週はこんな感じの材料が

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こんな感じに仕上がりました。

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左上から時計回りで、

ブロッコリー茹でたやつ
その日の夕飯の生姜焼きのタレ
カブの皮のポン酢漬け
照り焼きチキン
麻婆豆腐の素
新玉ねぎのマリネ
ほうれん草と海苔のナムル
切干大根のサラダ
トマトとワカメと塩昆布のマリネ
おからバーグ(あんこの離乳食)
カブとキュウリとトマトのマリネ
ひじきと梅のサラダ

です。


大根が微妙に残ってたので
生姜焼きのタレに大根おろしにして加えてみたら

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生姜焼きではないものに仕上がったけど
これはこれでなかなか美味しかったれす。


トマトと塩昆布のマリネはずいぶん水分が出てたので
せっかくだからこの水分でワカメを戻してみようと思い立ち
乾燥ワカメをぶっこんでみたらこれまた美味しかったです。


おからバーグはさ、コストコでおからフレークを買ったの。

あんこの離乳食にいいじゃん!と思って。
そしたらあのモハモハッとした感じが嫌なのか一切食べてくんなくて
どーーすんのよこの大量のおからぁぁぁぁ!!(私はおからが好きじゃない。)
と焦った結果、
鶏むね肉の挽肉と卵と牛乳ちょっととレンチンしてあらかじめ柔らかくして置いた人参のみじん切り&ほうれん草入れて
つなぎのパン粉の代わりにおからフレークを使って作ってみたら
ものすごくお気に召していただいたようでほっと一安心でございます。

マジでどうしようかと思ったわぁ。



洗い物やらが面倒なので相変わらずワンプレートご飯してますが、
ついに旦那ちゃんが出勤で夕飯が遅い日は
お弁当箱に詰めておく
と言う作戦に出るようになりました笑

お皿で出す場合温めてから出すものが
お弁当だと冷たくてもなんだか別にいいじゃない!?となるマジック。

ご飯も冷えてても
だってお弁当だからそういうもんじゃない??となるマジック。


うちの旦那ちゃんはお弁当が大好きなので全然それでいいそうです笑
そうすると炊飯器のお釜とかも洗っちゃえるから超らくちん。
しかも洗い物がお弁当箱だけだとものすごく自然に旦那ちゃんが自分で洗ってた笑


私ときなこが先に食べる時に一緒に旦那ちゃんのお弁当箱に詰めてる。
毎食作ってると「のわーー隙間が出来たーー!」ってなるけど
こんだけ作り置きがあると何かしらで隙間を埋められるしね。

どんどん手抜き…もとい要領が良くなっている笑


ちなみにきなこも最近お弁当を好むようになっているので
(お弁当箱がアナ雪ってのもあると思うけど)
手が空いた時にお弁当箱に詰めちゃって
家族全員お弁当と言う日もあります笑

気分が変わるからなのか、お皿だとダラダラ食べたりするんだけど
お弁当だと結構パクパク食べてくれるんだよね。

もう一種類くらいお弁当箱買っておこうかな~。
そしたら気分が変わってもっと食べてもらえるかもしれない。













マミーブレインって知ってる?

こないだ午前中に公園行った日のこと。
すごく暑くてなんかもうむしょーーーに冷やし中華が食べたい!

でも家に冷やし中華はない!
キュウリも卵もハムもトマトもある。でも麺が無い!
でも食べたい…。
でももうお昼だから買い物行ってる時間もないし…。

そこで閃いた。
そういや昔サッポロ一番で冷やし中華が作れるってなんかで見たぞ?
サッポロ一番なら3袋あるぞ!

いつもは絶対塩か味噌なんだけど、緊急事態宣言が出るって言うタイミングでの買い物だったから
買い占めが起きてて醤油しか残ってなかったのよ。
でもまぁとりあえず醤油買っておくか…と買っておいたやつー!


サンヨー食品のHPを見ながら作ってみました。



おーなんか見た目的にめっちゃ美味しそう。
いただきまーす。

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めっちゃサッポロ一番!!!

なんだろう…
決して美味しくないわけではないんだけど…これは冷やし中華ではなくサッポロ一番。
もうまごうことなきサッポロ一番。

ただの冷たいサッポロ一番。

やっぱり麺がさ、めっちゃサッポロ一番なのよ。
んでスープも添付のスープを使ってるからいくらお酢とかを入れたところでサッポロ一番なの。

リュウジさんのバズレシピで酸辣湯麺作った時はめっちゃ美味しかったけど
やっぱりサッポロ一番はサッポロ一番として食べるのが一番みたいだ。


…サッポロ一番って何回行ったでしょう。
我が家のパソコンは『さ』と打つだけで予測変換に『サッポロ一番』が出るようになりました。




さて本題。

最近ほんっっっっっとに物忘れが激しい。
元来うっかりさんであることは否めないものの、
それを差し引いても忘れものしまくってる。

出かける時に靴履いて一度で出れたことないんじゃないかってくらい…。
絶対玄関であ、あれ忘れたこれ忘れたって部屋に戻ってるから
きなこに「またわすれたのー?」ってよく言われてる…。

こないだもパン屋さんのレジに八百屋さんで買った野菜忘れたし
週末義実家にきなこが泊まるからと準備した宿泊セットもそのまま家に忘れるし
立ち上がってもしばらくしたら「あれなんで立ったんだっけ」ってなるし
目的のものがあってDAISO行ったのに他のものばっかり買って肝心なもの買い忘れるし…
と上げて行ったらキリがないのよ。

元来のうっかりさんに加齢を加えても忘れすぎなんじゃなかろうか…。
こんなんで1年後仕事復帰して大丈夫なんだろうか…。

最初は笑って済ませてたのに本当に多すぎて結構ガチで心配になって来た矢先。


見つけた!!
これだ!!!
マミーブレイン!
Mommy Brain!!
母ちゃんの脳。




なんと妊娠期間中に女性の脳は7%委縮するらしい。
その萎縮に加わり、出産後の疲れた体での毎日の夜泣き対応や2~3時間おきの授乳等々で
マミーブレインを引き起こし、それによって物忘れとか注意力散漫な状況になってしまうらしい!

これだーー
マミーブレイン!!

これのせいだったのかーー!

産後で物忘れが激しい母ちゃんたちよ。
それは決して加齢ではない!病気ではない!

マミーブレインだぁぁぁ(響き気に入った)

ちなみにご安心ください。

この脳の萎縮は約半年で元の大きさに戻り、しかもパワーアップするらしい。


育児をしながら家事をこなし、
出産後の様々なストレスを乗り越えることによって
ホルモンや脳内物質が目覚ましい活躍をしてくれるんだそう。

弱る前よりパワーアップして回復するなんてサイヤ人みたいだな。



いやーマジで病気なんじゃないかと心配してたから安心したわ。
脳が委縮してたらそりゃしょうがないよね。
うんしょうがない。



…あれ?

…脳の萎縮は約半年で元の大きさに戻る…?

もう産後10ヶ月経ってますけど!!!



加齢によって戻るスピードが遅いんだと信じよう。アーメン。


(※サイトによっては約半年~1年かかると書いてありました。あと2ヶ月…戻る気しない笑)





3日分のよるごはん

天気が悪かったので今日もきなこと小麦粘土。

こないだ飛行石作っちゃったし、
今日は緑の粘土をきなこ様からあてがわれたので、

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テフィティのこころを作ってみました。
(わからない人はモアナと伝説の海を観よう!)
今ググってみたらちょっと違ったわ。
きなこにはめっちゃウケてたけど笑

あと緑って何だろう…
緑…緑のもの…緑の食べ物…といろいろ考えた結果、

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サボさんwww

伝わる??笑
さーばーくーにーいーこーうーぜー(なにもないけどー)


ちなみにきなこがこんなん作ってて、
これなに?って聞いたら

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チンアナゴでした爆



さて本題。

一体全体外出自粛の中、どうやって乗りきろうと思っていたGWも
なんやかんやダラダラ過ごしてたら終わりました。

どこにも出かけなかったGWなんて初めてだわ。

GW明けはまた旦那ちゃんが仕事なので
最終日に当日、木曜、金曜分のご飯を作りおき。

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3日分だとだいぶ少ないね。

左上から時計回りでレタスちぎったやつ、小松菜と厚揚げの煮浸し、当日の夕飯用にチンゲン菜切ったの、炒める用のタレ、豚肉を塩麹で揉んだもの、鶏肉とじゃがいものケチャマヨ炒め、新玉スライス、新玉のマリネ。


この日の夕飯はこんな感じで、

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ついに茶碗も使わず。

豚肉、チンゲン菜、玉子のオイスターソース炒め。
豚肉を炒める前に片栗粉をまぶしてあるので
とろみがついてご飯にマッチングゥ~。

あと毎度の具だくさん味噌汁と冷奴。


2日目に食べたケチャマヨ炒めは塩コショウと、同量のケチャップ&マヨネーズで
鶏もも肉と予めレンチンしといたじゃがいもと玉ねぎを炒めたもの。

これを耐熱容器に入れてラップしておいて、
食べる時にレンジで温めてからチーズかけて魚焼きグリルでチーズ溶かせば出来上がり!

ケチャマヨ味にチーズと言うお子さま狂喜乱舞な組み合わせざます。

チーズは多すぎ?って思うくらいかけた方が美味しいよ。

完成図写真撮り忘れた…。



3日目は冷凍の鰹のたたき。
新玉スライスの上に切って並べて
生姜の千切りとネギいっぱい乗せてタレかけて完成~。

タレは胡麻油、お醤油、お酢を1:1:1で混ぜたもの。

あと小松菜と厚揚げの煮浸し。

小松菜と厚揚げの煮浸しはホットクックに小松菜と厚揚げとえのき入れて
自家製だしの素を大さじ1~2くらい入れて
総重量の3.75%の醤油入れて作った。

きなこは
「こまつなはちょっとにがいんだよね~」
と文句たれつつも
ちゃんと食べてくれました。


3日分くらいだと作るのも楽だね。

来週以降はついに旦那ちゃんが週2程度の出勤になるので
(昼ごはんどうしよう…!)
大量の作りおきはしないで済みそうかな~。









今週の作り置き

はぁぁぁぁぁ…。
99%そうなるだろうなと思ってたし
本当に今の時期が重要ってこともわかってるし
自分の子供を感染リスクに晒したいなんてカケラも思ってないし
踏ん張らなきゃいけない時期だってこともわかってる。
ほんとにほんとにわかってる。

でも言わせてーーーー

登園自粛1ヶ月延長決定\(^O^)/
オワタ\(^O^)/


知らない番号から着信があって、何かと思って出たら
保育園の先生からの電話デシター。
恐らく先生も在宅勤務中で自宅から保護者に電話してた模様。

ものすごく申し訳なさそうに言い出す先生。
いや…先生のせいじゃないし…。
しょうがないことだし、本当に今の時期が重要ってこともわか…(以下略)


保育園や学校に行けない子供たちだって辛いし、
今も前線で頑張って下さる方たちが辛いのもわかるし
とにかくみんな各々の立場で大変で
辛いのは私だけじゃないのは重々承知の上で
もう一度だけ言わせて。
体力もたへんオワタ\(^O^)/


全国の同じく
オワタ\(^O^)/
つらたん
\(^O^)/
ってなっているお母さん、お父さん…。
あとおばあちゃんやおじいちゃんもいるのかな。
とにかく笑って免疫力高めて頑張ろう!!

ふぁいと\(^O^)/



そんな訳で作り置き生活。

今回はGWに突入するのでそこまで作る必要がなかったのと
野菜が高すぎてファビョってたくさん買えなかったってので量は少なめ。

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副菜と言うよりメイン多めで作っとります。
ってかなんでこんなに野菜高いの~!!!

ストック棚の奥の奥の奥の方から発掘した切干大根とか使ってみた。
つーか賞味期限5ヶ月くらい切れてたwww
色がすごいことになってシワシワ度も倍増してるけど
変なにおいしないしもともと保存食品だし大丈夫だろうと使用。
(良い子はマネしない方がいいと思うよ!)

こんな感じになりまちた~。

2020-04-29-17-43-37-181

左上から時計回りで、
えのきの豚バラ肉巻き、切干大根&きゅうりのサラダ、もやし&小松菜のナムル、
この日の夕飯のヒレカツをバッター液に漬けたもの、新玉スライス、
わかめとキュウリの酢の物、豚汁の具(豚バラ、えのき、玉ねぎ、にんじん)、
麻婆豆腐の素、ミートソース。


切干大根&きゅうりのサラダはツナ缶と鶏ガラスープと言う無限レシピで作ってみました。
賞味期限切れまくってたけど全然変な味しなかったよ。
お野菜高騰時には有難いよね、切干大根。


ヒレカツは小麦粉→卵液→パン粉にするのが面倒なので
私は卵液と小麦粉とお水を混ぜたものに肉を混ぜ混ぜし
そこにパン粉付けて揚げてます。

私の場合NHKガッテンのレシピで作ってて
小麦粉大さじ4、卵1個、水小さじ2~
をよく混ぜて、ホットケーキ液よりちょっとゆるいくらいになればOK。
卵のサイズによって変わるから水は徐々に増やしてく感じ。

全然味変わんないよ。
1工程ないだけですごい楽だよ。

途中でパン粉が切れたから慌てて冷凍してたパンをおろし金ですりおろして使ったんだけど
雑過ぎて粗すぎて、パン粉っつーかパン塊になってて
食感がザックザックのラスクみたいな仕上がりだったわ。


麻婆豆腐の素ってのは豆腐を入れる前までの状態。
挽肉炒めと言えばいいのか。
豆腐入れちゃうと水分出そうだから入れる手前までを作っておいて
食べる日に豆腐入れてひと煮立ちさせてとろみつけたら完成デース。


ミートソースは昼食用。
残ったら蒸かしたじゃがいもにかけてチーズ乗せて焼けば
『これが嫌いな子供が果たしているだろうか』な料理になります。

オムレツの具にしてもいいね。
まぁなんせミートソースは汎用性が高いので作り置きに便利。
冷凍も出来るし。



本日の夕飯。
(作り置きした次の日)

2020-04-30-19-59-15-200

豚汁(豚汁の具セット+手でちぎった豆腐と手でちぎったこんにゃく入り)
ごはん
肉巻き
サニーレタス&新玉スライス
小松菜ともやしのナムル


でございます。


肉巻きはフライパンに並べてから火をつけて
両面焼き色が付いたら酒30~50cc程度振りかけて蓋して
あらかじめ混ぜて置いた醤油大さじ2、みりん大さじ2、砂糖大さじ1を入れて煮詰めて完成。

具はえのきだったりもやしだったり茹でたほうれん草だったりいろいろです。


それにしてももう最近この皿しか使ってねーんじゃないかっつーくらいワンプレートばっかり。
ワンプレートやってると汁っけのある副菜を作らなくなる傾向が。

今回の場合、切干大根が汁っけ吸うし
小松菜ともやしのナムルには海苔入れてるし
わかめときゅうりの酢の物は
塩揉みしたきゅうりと乾燥わかめを戻さずにそのまま三倍酢にぶっこんでる。
三倍酢で乾燥わかめを戻すから水分がだいぶ減るのよ。
んで最後にしらすを入れればこいつも多少水分吸ってくれるから汁っけが無くなるの~。


海苔とか胡麻とか入れると水分減るよ。


お弁当のおかずにもいいかもね。



はーーーー
来週以降のことはまだ考えないでおこう…。




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今週の作り置き

近所のスーパーに買い物に行ったら
ホットケーキミックスがひとつも売ってなかったんだけど!!

こないだホケミがなかったから普通に小麦粉とBPでパンケーキ作ったんだけど



ホケミあったらおやつもいろいろ作れるし買っておこうかな~と思ったのに…。
みんなおうちご飯でホットケーキ焼きまくってるのかしら…。

しかも「じゃあしょうがないからまたベーキングパウダー買うか…」と思ったら
ベーキングパウダーもひとつもなかった!!!

どこの家庭もお菓子作りに精を出しているのね。


そして洋菓子作りは諦めて白玉粉で白玉作ろうと思って買って帰ったら
「きなこちゃん、しらたますきじゃない」って断られた!
お前食ったことないだろ!!!

きなこのためにきな粉も買ったのに…(ややこしい)
いいもん…私ひとりで食べるもん…。



さて本題。

先週末もまた作り置き。
旦那ちゃんにきなことあんこを見てもらってせっせと作り置き。

2020-04-20-16-50-33-847

この日は旦那ちゃんときなこから
「ハンバーグ食べたい」とリクエストがあったのでこんな感じ。

2020-04-20-18-40-30-759

左上から時計回りに

・お味噌汁の具(各料理の残り野菜をタッパーに入れただけ)
・スパゲティーサラダ
・小松菜とえのきの塩だれあんかけ
・豚丼の具
・チキンとじゃがいものトマト煮
・ほうれん草のおひたし
・ハンバーグ


この豚丼がすごい簡単なのにめっちゃ美味しかった!
めんつゆ100ccとお水300ccをフライパンに入れて
(めんつゆの希釈度によって違うと思うから味見してね)
スライスした玉ねぎ入れてちょっと煮て
玉ねぎがクタッとしてきたら豚バラ入れてお肉の色が赤くなくなったら出来上がり!

一度冷まして食べる前に温めなおすと味が染み込んでおいぴい。
紅生姜も忘れずに。

牛肉じゃなくても全然おいちいよ。



この日の夕飯はリクエスト通りでこんな感じ~。

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・具沢山味噌汁(玉ねぎ・えのき・じゃがいも・カブの葉・人参)
・ごはん
・ハンバーグ
・スパゲティーサラダ
・グリーンサラダ

相変わらずおかずワンプレート。


ハンバーグはケチャップとソースを混ぜて作る王道ソースです。
デミグラスソースとかさわやかハンバーグ風のソースとか、

 

いろいろ作ったけど、結局このケチャップ&ソースに落ち着くのよね笑


両面を焼いた後にお水入れて蓋して蒸し焼きすると
中まで火が通ってフワッと仕上がるよ!



さぁまた週末がやってくる…。
今週は何を作るか…そろそろネタ切れだーーー(早い)








フルーツもりもりパンケーキ

オカンからいきなり電話来て、
「市民センターで微酸性電解水がもらえるよ!」
と聞いたのでペットボトル持参で行ってきました~。

微酸性電解水とは平たく言うと殺菌能力が高い水でやんす。

食品添加物に指定されているので調理器具なんかの消毒にも使えるし、
殺菌能力は非常に高いのに手には優しい優れもの。

超地元ネタでごめんなんだけど、藤沢市では当面土日含む当面の間
市民センター、公民館で微酸性電解水を無料配布してくれるんだって!


私はあんこが川崎病やった時、
アスピリン服用中にインフルになったらヤバいから
しこたま除菌系グッズ買い込んでたんだけど

アルコールスプレーがそろそろ無くなりそうだったから助かった!


調べたらいろんな自治体でも配布してるみたいなので
アルコール消毒液とか手に入らなくて困っている人は調べてみると
実はお住まいのエリアで配布してるかもしんないよ。




さて本題。

きなことあんこと日中3人生活。
もう母ちゃんのストレスがやばたん。

昨日も些細なことでイラァッッ……

いかん…いかん……!!
これは絶対脳に糖分が足りていない!
早急に生クリームを摂取しなくては……!


…説明しよう。
私の体はしばらく生クリームを摂取しないと
人としての体を保てなくなるんだYO☆
(どんな特異体質)


なのでこの日のお昼は欲望をたっぷり詰めた

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生クリーム&フルーツたっぷりパンケーキにしてやったぜ!!

トッピング多すぎてパンケーキが見えない笑


今年の夏はハワイ行こうと思ってたけど
それも叶わないかもしれないので
カフェカイラ風(うろ覚え)にしてみまちた。


生クリームはライトな感じにしたかったので
乳脂肪分35%のやつ100mlに砂糖は小匙1だけ。

最近100mlの小さいサイズで売ってるから
使い勝手がいいのよね~。


フルーツはきなこのリクエストで
イチゴ、キウイ、バナナ~。


ホットケーキミックスは家になかったから

このレシピを参考にして
小麦粉70g、米粉30gで作ってみたよ。

米粉が入るとちょっともっちり。


パンケーキが温かいから生クリームがすぐだれちゃったけど

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このもりもりっぷりが伝わるかしら。


ちなみにきなこは生クリームなしで
代わりにクリームチーズ塗って食べたよ。

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あんこは何もつけてないのを普段の離乳食に加えて
1枚ペロッと食べてました笑



はーーーーー
なんかこれで私の生クリーム欲求も
外食したいのに行けないストレスも
ちょっと満たされたかもーー。

しかしフルーツと生クリーム買っても
1,000円ちょっとだし意外と手軽に出来るのね。

フルーツ好きのきなこもご機嫌だったし
外食出来るようになっても家でやろっと。


ちなみに残った生クリームは
容器にラップして冷蔵庫行きとなり、

イラァッッとしたらキッチンに駆け込み
スプーンでひとくちすくって食べる
→イラァッッとしたらキッチンに駆け込み
スプーンでひとくちすくって食べる
→イラァッッとしたらキッチンに駆け込み
スプーンでひとくちすくって食べる……

を繰り返して

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あっという間になくなりました。


大きい200mlサイズ買えばよかった!!






雨の日は特に困るね

日中きなことあんこと3人生活。

天気が良いと午前中散歩して時間を潰したりしてるんだけど、
雨の日はどこにも行けないからほんと困る。

今まで休みの日とかに旦那ちゃんいなくて3人で過ごす時も
天気悪かったらテラモ行ったりして時間潰してたのに
テラモも休みだし、車でどっかにご飯食べに行ったりも出来ないし…。

なので雨に降られるとほんとに家に籠るしかないのよね。

日光の力って偉大だわ。
ちょっとお散歩して陽の光浴びるだけで
ストレスが軽減してる気がする。



おとといの月曜は天気が悪いどころか
嵐?ってくらいの暴風雨って天気予報だったから
日曜食材買いに行ったついでに100均でいろいろ工作グッズを仕入れてみた。

そしたら工作コーナー品切れ続出www
考えることは皆同じなのね~。


折り紙とか塗り絵とかいろいろ買ったんだけど、
折り紙使ってこんなん作ってみたよ。

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保育園あったら何してるかな~と思い、
そうだ。来月こどもの日だし鯉のぼり製作をするはずだったに違いない!と思って。


普通の紙を鯉のぼりの形に切ってあげて、
目をクレヨンで書かせてから
自分で手でビリビリ破いた折り紙をノリでペタペタ貼って出来上がり~!

一番上の鯉のぼりがきなこ作。
『えるさこいのぼり』だそうです。
青いもんね。

二番目母ちゃん、小さいのは合作。
きなこがハサミで切った鱗を母ちゃんが貼ったものです。



これで1時間くらい潰せるかと思ったら
30分で出来ちゃった…。

完成した時まだ朝の9:30で
旦那ちゃんが帰ってくるまであと10時間!!
と気付いた時、思わず気絶するとこだったわ。


明日は兜でも折ろうかなぁ……



ちなみに今日の夕飯は

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作りおきからタケノコの土佐煮、カボチャサラダ、無限カブ、サニーレタスの上に
肉。

豚しゃぶのせて玉ねぎドレッシングをかけたワンプレート!

スープは豚しゃぶをしゃぶしゃぶした酒入りのお湯に塩麹で味付けて豆腐とワカメ入れてみた。


ちなみに昨日コメントでリクエストいただいたのでレシピ載せておくねん。

新玉のドレッシングはこのレシピ。
すりおろすの面倒だったからみじん切りで。

昨日食べてた新じゃがと豚ひき肉の煮物はこのレシピだよ。

私はホットクックで作ったので、
鍋に豚ひき肉を入れたら調味料&水入れて混ぜたら
切った新じゃがを投入し、
レシピNo.242『大根とひき肉でとろ~り煮物』モードで作りました~。

いい具合にじゃがいもが溶けたから片栗粉入れなくてもとろみついたよ。


このちょこちょこ盛りワンプレートにすっかりハマっとります。
洗い物少なくて済むかららくちーん。


作りおき再開

ああああ~
書き貯めしてた記事がなくなってもうた~


私は神奈川県民なので
現在外出自粛中でございます。

そしてそれは
もちろんきなこも。

元気いっぱい3歳児と0歳児と3人で家で過ごすと言うことは、
(旦那ちゃんはテレワーク出来ない職種のため出勤)
すなわち母ちゃん四六時中休みがないことを指します。

あんこはまだ昼寝してくれるけど
きなこはもう私と家で遊ぶくらいだと全然疲れないから昼寝してくんないんだわ。


もう昼寝させようとして寝てくれなくてイライラするくらいなら
昼寝させんのやめた。

なのでもうずーーーっと
「ねぇままあそぼー
「つぎはこれしてあそぼー」
「つぎはこれしてあそぼー」
「つぎはこれしてあそぼー」
「つぎはこれして略」
です。


普段はきなこが日中保育園行ってて
あんこが寝てるor機嫌良く一人で遊んでる時に夕飯の準備してたんだけど
もうそんな余裕は無くなったので
最近は出勤していた時ぶりレベルの週末がっつり作りおき。

今日も野菜をたくさん食べようと
いろいろ仕入れてきて 

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いろいろ加工すること14品。

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新玉スライス、お味噌汁の具(タケノコ、玉ねぎ、にんじん)、カブの皮のポン酢漬け、タケノコご飯の下準備、ほうれん草のおひたし、無限カブ、タケノコの土佐煮、トマトと新玉ねぎのマリネ、小松菜と油揚げの煮浸し、自家製玉ねぎドレッシング、カボチャサラダ、新じゃがと豚ひき肉の煮込み、カブとキュウリの柴漬け、キュウリとワカメの酢の物、以上!!

作ったと言ってもお味噌汁の具は
それぞれおかず作った時に少しずつ
お味噌汁の具にまわしただけなので
敢えて作った感はないんだけどね。

ちなみに火は一切使わず、加熱はホットクックとレンジのみ。


普段は保育園でバランス良く食べさせてもらってるけど
それもままならないこの自粛期間。
昼用にもなるように多めに作ったよ。


このおかずたちをちょこちょこ盛った今日の昼ご飯と

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夕飯。

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お味噌汁にはおひたし用に茹でたほうれん草をちょいたし。

あとたけのこごはーーーん!
毎年旦那ちゃんの親戚の家で採れる新鮮たけのこ。
めっちゃ美味しい。
もともとタケノコ大好きだけど、なのにタケノコの概念覆るくらい美味しい。

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ご飯の時に好きなもん好きなだけ盛ったら
いただきまーす。


ノンアルビールのつまみにもなる笑


あーー
こんな生活がまだまだ続くのね。

なんとか家での過ごし方考えないとなー。





watashinoroom


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