新生児あるある言いたい～
新生児あるある言いたい～

おむつを替えるとうんちするあるある～

これなんなんでしょう？
大体授乳前におむつ替えて、授乳してるとぶりぶりぶり…。
（お食事中の方すみません。カレー食べてたらもっとすみません。）

悔しいからおむつ替えないで先に授乳するとその時は絶対うんちしないんだよ！！
きなこの時もそうだった気がする。



さて本題。

ずいぶん前、3月下旬に箱根にドライブへ行った時のこと。
帰り道に甘酒茶屋に寄って甘酒買ってたんだ～。

箱根の旧街道にあるこちらのお店は私的ベスト甘酒。

その時はすぐ飲む予定がなかったのでとりあえず冷凍。
甘酒茶屋のおばちゃんが「冷凍なら３～４ヵ月もつ」って言ってたしね。


そ・し・た・ら！

買ったことすーーーっかり忘れて4ヵ月経ってました！！ワオ！
冷凍庫あるある言いたい～
冷凍庫あるある言いたい～

冷凍庫の底から化石（カッチカチのなにか）が発掘されるあるある～

↓今回発掘された化石

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慌てて解凍して（解凍つっても甘酒はガチガチには凍らないよ）今飲んでます。
なんかちょっと麹が硬くなってる…かも。
自業自得ですね。ハイ。


なんでいきなり思い出したかと言うと、テレビのCMで甘酒を見たから。
そしてそのCMで「炭酸水で割っても美味しい」って言っていたので
炭酸水で割ってみました。

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普通に飲んだ方が絶対美味しい。

やっぱり甘酒はホットが一番だわ～。

甘酒って言うと冬のイメージ（神社で正月にタダで振舞ってるイメージ）だけど
本当は夏の季語なんだぜ。


「飲む美容液」と言われるのは最近では有名な話だけど
夏バテや疲労回復にも効くので「飲む点滴」ともともとは言われていたのです。

塩麹と同様に「麹菌」が入っているので、必須アミノ酸やビタミンB群が甘酒も豊富。
弱った身体を回復させる力があるんですねー。
夏バテの時期こそ甘酒！

ちなみに甘酒は米麹と酒粕で作られているものがあり、
酒粕甘酒だとアルコールが含まれているので妊婦や授乳中の人や子供には要注意！
しかも酒粕甘酒はミネラルが少なく、砂糖を加えて作るのでカロリーは高め。

米麹の甘酒はノンアルコールだし、コメのミネラル分もあるし
甘酒の糖分はブドウ糖なので体内に蓄積されにくく、飲みすぎなければ太る心配もないんだぜ！


夏こそレッツ甘酒。

甘いものを欲した時に欲求も満たされるしね。


そうだ。ヨーグルトメーカーで甘酒作ろう。


なんだかすっかり発酵食品ライフに染まっている。
…だってヒマなんだもん。