他のママやってる友達に聞くと
今のところうちのきなこさんは手がかからない方っぽい。

夜も生後20日そこらにして寝る時は４時間くらいぶっ通しで寝てくれるし

１時間毎に授乳で起きてるなんて話聞くと私は全然寝れてる方なんだと思う。


で も 眠 い



きなこが寝た時にあわせてガッッッと寝てるつもりだけどそれでも眠い。


基本的に授乳しながら寝てるの当たり前なので
授乳が終わった瞬間自分も即眠りにつけるんだけど
たまーーーになぜか覚醒しちゃう時とかあって

ヤバい！きなこがせっかく寝たのに自分が眠くない！！

とか言う時がある。


そこで寝ないとあとでダメージが50倍くらいになって返ってくるから
寝ないといけないのに！


そんな時に。


寝たまんまYoga


ってアプリがマジでヤバい。

これは決して私がアプリの回し者とかではなくてですね。

ほんと今のところ100%寝れてる笑


もともと仕事してストレスフルで寝れない時から愛用してたんだけど

私最後まで起きてたことないっす笑


有料版もあるけど、無料版でじゅーぶん即寝させてもらってます。


中身は一応ヨガなのかな。

ねっころがった状態でやるので
そのまま寝落ちしてもいいように
ベッドの上で布団被ってやるのがオススメ。


授乳とか関係なく、寝付きが悪い人は一度試す価値ありだよ。


あ、ちなみに私はAndroid携帯なので
Apple Storeでもあるのかはわかんないっす。