前回の作り置きの話の時にも書いたけど



無意識のうちに食いしばる癖がある私。
整体師さんに肩こりは食いしばってるのも原因にあるかもと言われ
ついにマウスピース作ってもらうことにしたよ。

今日歯医者さんで型を取って来たので
1ヶ月後くらいに出来上がるらしい。
少し楽になるといいんだけど。


今日も野菜の皮を剥いていたら食いしばっていたので
慌ててSpotifyで今日は2000年代ソングをかけて熱唱して食いしばりを回避。

アーイアムガーッチャーィ
こぉのぉふぅはいぃしぃたぁ~
せかいぃにおぉとさぁれぇたぁあぁぁ~
ハウダーリボンサッチャフィーーィ
こんなぁぁもぉののぉぉ
ためぇにぃうぅまぁれたぁんじゃなぁぁいぃぃぃ


なんだよ、
ハウダーリボンサッチャフィーーィてwww
(正しくはHow do I live on such a fieldです)

爆音で流しながら歌ってたらそのタイミングでクロネコヤマトが届いたよ。
音止めないで出たからたぶんお兄さんに丸聞こえでした。


ほんと昔の歌ってなんで歌詞忘れないんだろう。
歌詞は忘れていいから覚えなきゃいけない仕事の知識とか詰めて欲しいんだが。
それはもう全然覚えられない。
そもそもその都度調べりゃいいやと思っていて覚える気もさらさらないおばさん。




そんな鬼束ちひろ降臨中の私が作っていたのはこんな感じです。

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最近頭の中だけで組み立てられなくなってきたから
何作るか先に書き出すようにしているw

鶏肉マーボーと言うのはだね、
旦那ちゃんに「献立考えるのめんどくせぇ」って言ったら
「麻婆豆腐」って言われてさ。
ってかこの人、何食べたいか聞くと120%麻婆豆腐って答える。

「ごめん今週豆腐取るの忘れたから麻婆豆腐は出来ないや」って言ったら
「麻婆味ならなんでもいいよ、春雨とか茄子とかあるじゃん」って言われたので
春雨も茄子もなくて困り果てた私は
鶏もも肉と大根を麻婆豆腐の味付けで煮ると言うレシピを考案しました。

しかし我が家の場合子供たちがいるから作る時点で辛味成分は入れないので
ただの鶏もも肉の味噌煮が出来たYO。

味見したら美味しかったから良し。


今日は結構作った!12品!

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一番奥に写っているジップロックから…
・大根のポリポリ漬け(切るだけ)
・白味噌玉子(レンジ)
・塩昆布キャベツ(切るだけ)
・味噌汁の具(切るだけ)
・蓮根のきんぴら(ホットクック小)
・ラディッシュ、大根、人参のマリネ
・たまごサラダ(レンジ)
・ほうれん草のおひたし(ホットクック小)
・山本ゆりさんのレンジdeハンバーグ(レンジ)
・里芋とこんにゃくの煮物(ホットクック大)
・小松菜とツナのナムル(ホットクック小)
・鶏もも肉の味噌煮(ホットクック大)

です!!

大根のポリポリ漬けは今我が家で空前の大ヒット中。
いちょう切りにした大根をジップロックに入れて
1:1の割合でめんつゆとポン酢入れて
香りづけ程度にゴマ油をまわしかけて1日漬ければ完成。

家族全員が狂ったように食べてる。大根狂。

パルの陰謀で2週間に3本届いた大根も
おかげで消費出来そうですw


塩昆布キャベツはあれね、居酒屋にあるやつね。

こないだ友達ファミリーと居酒屋で夕飯食べた時に
(最近はキッズルームとかあるのね!びっくり!)
きなこが尋常じゃない勢いで食べてたので作りました。
あいつ絶対将来酒飲みだわ。


白味噌ゆで卵ってのは
レンジで煮切りしたみりんと白味噌に漬けたゆで玉子。

なでしこおしゃれ番長が京都旅行のお土産にくれたの!!

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お味噌汁作る時に3割程度入れるといいと教えてもらったので
今週のお味噌汁から使ってみよう。わくわく。



メニューの横に書いてみたけど
ほとんどホットクック。
レンジはゆで卵作るのに使ったのと山本ゆりさんのハンバーグ作った。

毎回SHARPの回し者みたいになってるけど
火を使わないでいいってだけでめたくそ楽。

吹きこぼれとか気にしなくていいし。
内鍋はフッ素加工だから1品作ったらシャッて水で濯いですぐ次の料理に取り掛かれちゃう。



ヨーイドンで作り始めて、洗い物とかの後片付けも全部終わってちょうど2時間でした。
つまり
2時間歌いっぱなし。

ひとりカラオケ大満喫。

やっぱり熱唱ってストレス発散になるね。
12品作り終えた達成感もあり
2時間歌い続けた私はかなりスッキリリフレッシュしておりましたとさ。